Consigli per portare un neonato al mare

In estate il caldo torrido può farci voler evadere di casa e, per chi ha da poco avuto un figlio, non sono pochi i dubbi che si presentano sul portarlo o meno al mare.

Sicuramente l’aria aperta, il maree il sole sono salutari per i neonati, soprattutto in estate, basta seguire dei piccoli consigli, volti a proteggerli da sole, vento e caldo.

I neonati sono più esposti alle conseguenze del caldo e agli effetti del sole, quindi, le dovute precauzioni vanno prese anche per scongiurare eventi, se non si pone la giusta attenzione, possono essere anche molto gravi.

Precauzioni

Chiaramente, così come vale per noi, è necessario non tenere i nostri piccoli dove il caldo è troppo intenso o troppo tempo al sole.

Quando il caldo è torrido,è meglio utilizzare un body o una t-shirt fresca, e tenere il lenzuolino con sé per adoperarlo solo quando si passa da luoghi più caldi a luoghi più freddi (magri in presenza di condizionatori) per evitare sbalzi di temperatura.

Sicuramente è importante ripararli nelle ore più calde (dalle 11.00-15.00)mettendosi all’ombra in un luogo leggermente ventilato,senza usare il lenzuolo sul passeggino, che può far salire la temperatura e far sudare il piccolo.

In spiaggia sono essenziali le protezioni fisiche, come gli abiti di cotone o di lino chiari e traspiranti, così come il cappellino per riparare la loro testolina dal sole diretto.

Neonati, sole e idratazione

Soprattutto in estate, i neonati hanno bisogno di un aumento per quel che riguarda l’apporto idrico che, però, non deve superare il 10-15% dei liquidi che vengono solitamente assunti dal piccolo durante la giornata.

Per capire quanta acqua necessitano bisogna prima tener conto del tipo di nutrimento: il fabbisogno idrico dei piccoli che vengono allattati al seno è quasi sempre totalmente soddisfatto, mentre i piccoli che assumono latte in polvere o cibi semi-solidi hanno bisogno spesso di più liquidi.

Un organismo ben idratato è fondamentale (anche per gli adulti) per contrastare l’azione del caldo e del sole in estate: è necessario, quindi, tenere sotto controllo la quantità di acqua che il piccolo assume e quando farlo bere. Per comprenderlo al meglio, si può controllare il suo flusso delle urine che dovrebbe portare a un cambio di pannolino 4-5 volte al giorno.

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